La mayoría de nuestros problemas se resuelven yendo a la raíz emocional...

Abraza tu niñ@ interior y transformarás tus emociones

La esencia del trabajo consiste en permitirte SENTIR sin juzgar y sin querer cambiar lo que siente tu niñ@ interior.

  • Dedícate cada noche (antes de dormir) a visitar durante unos minutos a tu niñ@ interior...
  • Siente, siente, siente. Abraza lo que sientes. Permítete sentir más sin querer cambiar lo que sientes.
  • Y durante el día permítete expresar un poquito más tus sentimientos y emociones. Vuélvete un poquito más niñ@